About
なごみのオイルトリートメント
「気」は元気とか気力などのエネルギー
「血」は血液
「水」は水分
この3つがうまく体の中を巡ることが健康と考えられています。これらが何らかの理由で流れが悪くなったり滞ったり少なくなったり増えすぎたりすると不調や病気の原因となると考えられています。
なごみでは心地よい空間作りと丁寧な接客により、忙しい日常から開放され、至福のひとときをお過ごしいただけます。専門的な技術と知識を活かし、お客様の状態に合わせた個別のケアを船橋市で提供いたします。
リラックス効果を追求した心身のケア
気血水Ru-ten式オイルトリートメント150分 | ¥15,000 |
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頭から爪先までじっくりとほぐします! |
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気血水Ru-ten式オイルトリートメント120分 | ¥12,000 |
疲れもとれてぐっすり眠れるなごみの基本コースです。 |
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気血水Ru-ten式オイルトリートメント90分 | ¥9,000 |
特に辛い箇所を集中的にほぐしていきます。 |
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フェイシャルリンパドレナージュ50分 デコルテ+ヘッドスパ付 | ¥5,000 |
フェイシャルは圧をかけないリンパドレナージュでリンパを流します。リンパドレナージュは美容に効果があると言われています。 |
健康に導く落ち着いた空間での施術
専門知識による分かりやすい回答
安定期を過ぎれば施術可能です。
体に負担のかかりにくい姿勢で施術を行わせていただきます。
施術前にカウンセリングを行わせていただき、お客様の肌の状態にあった施術プランをご提案いたします。
自宅の一室で3姉妹のママが行っているアットホームなサロンです。
お電話を頂ければ近くまでお迎えに行きます!
喧騒から離れた自宅サロンでの施術
おうちサロン なごみ
住所 | 〒273-0034 千葉県船橋市二子町 Google MAPで確認する |
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電話番号 |
070-8414-5887 |
営業時間 | 月曜~金曜 19:00~23:00 土日・祝日 10:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
支払い方法 |
現金のみ |
アクセス
美容と健康の専門知識を詳しく提供
美容等に関する情報を提供いたします。季節ごとのケア方法やイベント情報も紹介しておりす。お客様の健康や美容への不安を解消し、より効果的な施術の提供を目指します。
セルフケア方法やアドバイスを発信
業界情報やトレンドを紹介いたします。セルフケアや施術方法の解説などの記事を提供し、心と体の健康に関連するテーマや生活の質向上のヒントも合わせてお伝えいたします。
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2024/11/09私たちの日常生活は多くの活動に満ちており、仕事や学業、家庭の責任などによって心身に疲労が蓄積されがちです。このような疲労を適切に回復させることは、健康的な生活を送るために非常に重要です。疲れた身体を休ませることは、心の安定にも繋がりますし、次の日に活力を持って臨むためにも欠かせません。しかし、疲労回復の方法にはさまざまな選択肢があるため、自分に合った方法を見つけて実践することが求められます。その中で、アルコールが持つリラクゼーション効果には注目すべき点があります。適度なアルコールの摂取は、リラックスを促し、ストレスを和らげる一助となることがあります。しかしながら、このアルコールが疲労回復に与える影響には注意が必要です。適量を守ること、身体に悪影響を及ぼさないよう意識すること、そしてアルコールが睡眠に与える影響を理解することが重要です。この記事では、疲労回復におけるアルコールの役割と、注意すべきポイントについて掘り下げていきます。健康的な疲労回復を目指し、自分のライフスタイルに無理なく取り入れられる方法を見つけていきましょう。
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2024/11/07
リンパ促進で体調管理!風邪を寄せ付けない方法
私たちの体は、日々の生活の中でさまざまな外的要因にさらされています。その中でも、風邪やインフルエンザなどの感染症は、特に注意が必要な存在です。それに対抗するためには、免疫力を高め、体調を整えることが重要です。そこで注目されるのが、リンパの健康です。リンパは、体内の老廃物や毒素を排出し、免疫系を整える役割を担っています。しかし、ストレスや運動不足、または不規則な食生活などが原因で、リンパの流れが悪くなると、体調を崩しやすくなるのです。そこで、今回はリンパ促進に役立つ方法について考えてみたいと思います。リラクゼーションを通じてリンパの流れを改善し、日常生活に取り入れやすいリンパ促進法、さらには正しい食生活を通じてリンパをサポートする方法についてもご紹介します。心身の調和を目指し、リラックスすることが健康にどれほどの影響を与えるか、ぜひ理解を深めていただければと思います。体調管理の一環として、これらの方法を取り入れ、風邪を寄せ付けない体作りを目指しましょう。あなたの健康的な毎日への第一歩となることを願っています。 -
2024/11/06
寒さに負けない体をつくる!リンパの流れを良くするリラクゼーション法
寒い季節がやってくると、私たちの体は自然と冷え込んでしまいます。この寒さは、単に体を冷やすだけでなく、体内のリンパの流れにも影響を与えることがあるのです。でも、リンパの流れを良くすることで、寒さに負けない体を作ることができるということをご存知でしょうか。 リンパは、私たちの免疫機能や体液のバランスを保つために重要な役割を果たしています。寒さが厳しくなると血行が悪くなりがちですが、リンパの流れが停滞することでさらに体調が崩れてしまうこともあります。そこで、リンパの流れを良くすることが、寒さ対策として非常に有効なのです。 このコラムでは、リンパの役割や流れを良くすることの重要性、さらには自宅で簡単にできるリンパマッサージやリラクゼーション法をご紹介します。これらを実践することで、心と体を整え、健康的で寒さに強い体を手に入れましょう。自分自身のケアを大切にし、寒い季節も快適に過ごせるように、これから一緒に学んでいきましょう。 -
2024/11/04
季節の変わり目に気を付けたいボディケアのポイント
季節の変わり目は、自然界の様々な変化に伴って私たちの体にも影響を及ぼす時期です。気温や湿度の変動、日照時間の変化など、これまでとは違う環境に身体が順応する過程で、体調や肌にさまざまな兆候が現れることがあります。このような時期には、普段の生活にちょっとした工夫を取り入れることで、心身をスムーズに調整し、快適な毎日を送るためのサポートが必要です。特に、肌の乾燥や体調の不安定さは、季節の変わり目に多く見られる悩みですので、その対策を早めに講じることが重要です。また、リラックスする時間を持つことや、栄養バランスを考えた食生活を心掛けることで、内側からも外側からも自分をケアしていくことができます。 この記事では、季節の変わり目に気を付けたいボディケアのポイントをいくつかご紹介いたします。これを参考にして、心地よい毎日を過ごせるよう、自分自身を大切にする時間を作っていきましょう。ぜひ、身近にできるケアを取り入れて、心と体をリフレッシュさせるヒントにしていただければと思います。